ACTIVITÉS

Animatrice ou animateur demandé pour le club de lecture

RESPIR (Ressourcement spirituel de Rimouski) EST À LA RECHERCHE
D’UNE ANIMATRICE OU D'UN ANIMATEUR POUR SON CLUB DE LECTURE
 
RESPIR est un organisme sans but lucratif dont les membres partagent le même intérêt, LA SPIRITUALITÉ. Cette spiritualité ne doit toutefois pas être comprise comme étant religieuse ni confondue avec aucune religion, mais doit plutôt être envisagée comme une voie offerte à tout être humain selon la conscience qu’il a de lui-même, de son environnement, des autres et de la recherche du sens de sa vie. En ce sens, le club de lecture constituera un lieu d’accueil pour tous les points de vue, mais sans prosélytisme, toujours dans un climat de respect. Les règles de fonctionnement à l’interne seront définies par les membres du club. RESPIR est donc à la recherche d’une personne intéressée à relever ce défi d’animer un club de lecture sous la gouvernance du conseil d’administration. Toute personne intéressée est priée de contacter madame Diane St-Laurent, pour l’organisme, au numéro 418 724-2437.

Atelier sur la respiration

ATELIER SUR LA RESPIRATION : LES LIENS ENTRE LE CORPS ET L’ESPRIT
 
           Atelier présenté par monsieur Benoit Tremblay, inhalothérapeute et membre du conseil d’administration
 
           Objectifs :
 

 
           Moyens :
          
           4 ateliers pratiques de 90 minutes­  de 14 h à 15 h 30 :

 
            Endroit et déroulement :
 
            Dans la chapelle du Grand Séminaire
 

  1. court exercice d’enracinement dans le bassin et temps de silence;

  2. partage sur l’importance de la respiration et la marche pour les participants;

  3. apport théorique;

  4. exercice de groupe et individuels;

  5. Retour sur l’atelier et suivi.

 
­ Il y a une gradation pour l’ensemble des ateliers. Il est donc préférable de participer et s’engager pour les 4. Toutefois, en cas d’absence, l’animateur pourra aider individuellement la le participant à intégrer une partie de la pratique. Exceptionnellement, des gens pourront se joindre après le début avec le même soutien individuel.
 
Coût :
 
Ces ateliers sont donnés gratuitement par monsieur Tremblay. Cependant, on souhaite une contribution volontaire qui sera remise à l’organisme RESPIR.
 
Pour information et inscription : benoitrespiratoire@gmail.com  438 334-3323

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